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Leggi anche: Prova costume: non dimenticare le braccia! Gli esercizi per braccia più toniche.

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Se, ad esempio, abbiamo sollevato pesi per un certo periodo è normale, smettendo, ritrovarsi con le braccia flaccide. Oltre a questo, una serie di azioni vi aiuteranno a rendere più tonica la pelle e a farle ritrovare elasticità.

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  • La cellulite e il rilassamento alle braccia è molto più diffusa di quanto sembri, alle prime avvisaglie non ci si fa caso ma non è semplice rimediare quando il problema e degenerato. Fare sport aerobico almeno tre volte alla settimana, sono indicati il nuoto, il trekking, camminata veloce o andare in bicicletta.
  • Articolo realizzato dalla redazione Informazioni sui Consulenti Scientifici.
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