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Limone e zenzero per dimagrire: 5 ricette — Vivere più sani

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Questo tè è facile da preparare ed è molto efficace. Mescolare i succhi in una tazza di acqua e versarli in un bollitore.

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La limonata allo zenzero è un classico nelle diete, ci aiuta a bruciare i grassi, migliorare la digestione e prevenire la ritenzione di liquidi e l'infiammazione. Un modo per farlo è portare a ebollizione il succo di due limoni con una radice di zenzero tritato.

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Altra bevanda perfetta per il pomeriggio è il tè verde arricchito di succo di limone e radice di zenzero. Perfetto da bere a merenda o dopo cena.

Limone e zenzero, infatti, sono inutili se si continuano a consumare grassi, zuccheri e prodotti raffinati.

Al mattino non bisogna bere acqua calda e limone a stomaco vuoto, perché rovina lo smalto dei denti ed è acido. Si sentono entrambe le opzioni.

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